毛穴なくす方法

毛穴をなくす簡単な方法がないか？と常々調べてはいるんですが、やっぱり食生活としっかりとした睡眠は不可欠みたいですね。

洗顔、化粧水、美容液などの化粧品での対策も大事ではあるんでしょうが、やっぱり食べたもので肌が作られるし、肌の生まれ変わりに影響するのが睡眠。
何事もやっぱり基礎なので、基礎をしっかりすることが毛穴レスのつるつる肌になるためには大事なのかもしれません。

と言いながらも、やっぱり日々忙しい日々に追われながらちゃんとしたものを食べて、睡眠をしっかり取るってなかなか難しいんだよなぁ笑